Author: admin

  • Virgin Bloody Mary Recept – Skinnytaste

    Virgin Bloody Mary Recept – Skinnytaste


    Det här inlägget kan innehålla affiliate -länkar. Läs min avslöjande.

    Längtar efter en blodig Mary men gör en torr utmaning? Gör denna Virgin Bloody Mary, även känd som Virgin Mary, så kommer du inte att missa vodka!

    Virgin Bloody Mary

    Virgin Bloody Mary

    Bloody Mary är en av de mest populära brunchcocktails. Denna mocktail -version är laddad med smak – kryddig, smakrik och salt. Det är perfekt om du vill ha en cocktail utan alkohol. Naturligtvis, om du vill lägga till lite vodka, gå för det! För mer dryckrecept utan alkohol, prova min Nojito (en mojito utan rom) eller detta Nollsäker paloma. Och för en aptitretare, dessa Bloody Mary Deviled Eggs är ett måste!

    Virgin Bloody Mary

    Jag börjar en torr utmaning den här månaden, jag gjorde en i november. Varför? Några skäl:

    1. Jag vill inte ha de tomma kalorierna
    2. Bättre sömn
    3. Ingen baksmälla nästa dag
    4. Mer energi att träna

    Med det sagt kommer jag att dela fler mocktail -recept här. Låt mig veta i kommentarerna om du har förfrågningar!

    Är de friska?

    Denna mocktail är faktiskt mycket näringsrik! Tomatsaft innehåller ett brett utbud av vitaminer, mineraler och antioxidanter, och den är rik på lykopen, en kraftfull antioxidant med imponerande hälsofördelar.

    När du väljer en tomatsaft, se till att läsa etiketterna. Vissa typer av tomatsaft kan vara mycket natrium och kan innehålla tillsatt sockerarter. Leta efter en tomatsaft som är låg i natrium utan tillsatt frukt eller socker.

    Ingredienser i en jungfrulig blodig Mary:

    Ingredienserna i en Virgin Bloody Mary är desamma som en vanlig Bloody Mary minus vodka.

    • Tomatsaft
    • Citronsaft
    • Picklesaft eller olivsaft
    • Worcestershire
    • Pepparrot
    • Varmsås
    • Selleriprö
    • Cayenne

    För att göra detta enkla Bloody Mary -recept, kombinera alla ingredienser i en stor kanna. Förvara rester i kylen i upp till fyra dagar.

    Garneringsidéer:

    En del av det roliga med en blodig Mary är alla garneringar. Vissa kan vara ganska över toppen – praktiskt taget en hel måltid på toppen av drinken. Här är några idéer för hur du garnerar din blodiga Mary:

    • Selleri
    • Dill pickle spears, okra eller cornichons
    • Sylda gröna bönor eller sparris
    • Gröna oliver
    • Citron- eller lime kilar
    • Bacon
    • Kokta räkor

    Du kan också fatta ditt glas med selleri salt. Gnid en skiva citron längs kanten på glaset och rulla sedan kanten på en platta täckt med selleri salt tills den är belagd.

    Virgin Bloody MaryVirgin Bloody Mary

    Fler cocktailrecept du kommer att älska:

    Skinnytaste Simple Promo Banner

    Prep: 10 minuter

    Laga mat: 0 minuter

    Total: 10 minuter

    Avkastning: 4 portioner

    Serveringsstorlek: 2 /3 kopp

    • Kombinera tomatsaft, picklesaft, citronsaft, pepparrot, varm sås, Worcestershire -sås, selleri frön och cayenne i en stor kanna.

    • Häll cirka 2/3 kopp i 4 isfyllda glasögon för att servera. Garnera var och en med en selleri stjälk, oliver och en citronkil.

    • Kan göras fyra dagar framåt; Håll kyld.

    Senaste steg:

    Behaga lämna ett betyg och kommentar Låt oss veta hur du gillade det här receptet! Detta hjälper vår verksamhet att frodas och fortsätta att tillhandahålla gratis recept av hög kvalitet åt dig.

    Servering: 2 /3 kopp, Kalorier: 33 kcal, Kolhydrater: 7 g, Protein: 1 g, Fett: 0,5 g, Natrium: 295 mg, Fiber: 1.5 g, Socker: 4.5 g



    Source link

  • Nollsäkert Jalapeño Paloma (Mocktail) – Skinnytaste

    Nollsäkert Jalapeño Paloma (Mocktail) – Skinnytaste


    Det här inlägget kan innehålla affiliate -länkar. Läs min avslöjande.

    Denna nollsäkra jalapeño paloma är den perfekta grapefruktmocktailen om du skär ner alkohol eller gör en torr utmaning men vill ha en vuxen dryck.

    paloma
    Nollsäkert jalapeño paloma

    Dessa nollsäkra Palomas hoppar över tequila och lägger till Muddled Jalapeño för en kryddig tag på klassikern. Denna Virgin Paloma toppas sedan med färsk grapefrukt- och limejuicer och mousserande vatten för en uppfriskande drink utan alkoholen. Det är bra för när du vill ha något mer spännande än vatten utan massor av extra socker. För mer mocktail -recept, prova mina Nojito (en mojito utan rom) och Virgin Bloody Mary.

    Kryddig palomNollsäker jalapeno palomas

    Vad är Palomas gjorda av?

    En traditionell paloma består av grapefrukt soda, limesaft och tequila för en syrlig och söt dryck. Jag använde färsk grapefruktjuice och mousserande vatten i denna mocktail eftersom det är lättare och mindre söt än grapefrukt soda. Det är också läckert med grapefrukt mousserande vatten, som lacroix. Om du vill lägga till tequila använder du två uns Blanco eller Reposado Tequila.

    Vad är en kryddig Paloma?

    En kryddig Paloma har jalapenos, som jag kramar med agavesirap och vatten, för att ge det mer av en spark.

    Det finns tre sätt att göra denna dryck ännu spicier:

    1. Lämna mer av frön och pith i jalapeño innan du muddar.
    2. Låt den förvirrade jalapeño och agave -blandningen sitta i 15 minuter.
    3. Byt jalapeño för en Serrano Pepper.

    Och om du föredrar din paloma utan kryddan, hoppa över jalapeno helt.

    Hur man gör ett stort parti Palomas

    Detta Paloma-recept gör en 8-ounce-drink, men det kan också enkelt multipliceras och förbrukas. Det kan till och med göras i en kanna för mycket stort format.

    1. Bara muddla jalapeños, agave och vatten i ett större glas eller cocktail shaker.
    2. Tillsätt kalk- och grapefruktjuicer.
    3. Dela jämnt mellan glasögonen och toppa med läsk precis innan servering.

    palomakryddig paloma

    Fler cocktailrecept du kommer att älska:

    Skinnytaste Simple Promo Banner

    Prep: 5 minuter

    Laga mat: 0 minuter

    Total: 5 minuter

    Avkastning: 1 servering

    Serveringsstorlek: 1 dryck

    • Om du gillar salt på din kant, lägg till några matskedar till en bred, grunt skål. Zest halva grapefrukten i skålen och rör om för att kombinera. Detta kommer att göra tillräckligt för att salta flera cocktails och du kan spara resterna i en ziploc under en dag eller två.

    • Hacka jalapeno (lämna frön och pith för att göra det lite spicier; ta bort dem för mildare) och tillsätt dem i en cocktail shaker eller robust glas tillsammans med agavesirapen. Använd en muddler eller handtaget på en träsked för att mudda jalapenos (i princip, mos för att frigöra smaken och börja infusera sirapen), tillsätt sedan grapefrukten och limejuicerna. För en spicierdrink, låt den infusera i minst 15 minuter.

    • Om du saltar ditt glas, använd en stamkniv för att klippa en liten slits i grapefruktkilen och gnugga den längs kanten för att fukta det och rulla det i saltet tills det är belagt. Knacka försiktigt bort allt överskott.

    • Fyll glaset med is och häll i cocktail, jalapenos och allt. Topp med mousserande vatten, 1/3 till 1/2 kopp eller efter smak. Servera med grapefruktkilen.

    Senaste steg:

    Behaga lämna ett betyg och kommentar Låt oss veta hur du gillade det här receptet! Detta hjälper vår verksamhet att frodas och fortsätta att tillhandahålla gratis recept av hög kvalitet åt dig.

    Servering: 1 dryck, Kalorier: 66 kcal, Kolhydrater: 17 g, Protein: 0,5 g, Kolesterol: 16 mg, Natrium: 1 mg, Socker: 14 g



    Source link

  • Orange Moskva mule mocktail (alkoholfri)

    Orange Moskva mule mocktail (alkoholfri)


    Det här inlägget kan innehålla affiliate -länkar. Läs min avslöjande.

    Denna orange Moskva Mule Mocktail är läcker, perfekt om du vill ha en vuxen cocktail för vuxna utan alkoholen.

    Jungfru orange moskva mulor
    Orange Moskva mule mocktail

    En Moskva -mule är en cocktail som traditionellt är gjord med vodka, kryddig ingefäraöl som serveras i en kopparmugg, som tar på sig vätskans kalla temperatur. Det är läckert och enkelt att göra till en mocktail eftersom du inte smakar vodka. Här använde jag Cara Cara apelsiner från Kalifornien i stället för kalk, eftersom de är i säsongen och så läckra !! De blev underbara – jag har druckit dem hela månaden!

    Orange Moskva mule i kopparmuggar

    Cara Cara orange närbild

    Någon som gör en torr utmaning? Jag älskar mina cocktails men jag älskar också att ta en paus då och då. Det kan vara svårt att hitta icke alkoholhaltiga cocktails som har komplexa smaker och känner sig vuxna. Det är därför jag älskar dessa orange Moskva -mulor, den kryddig ingefäraölen tillägger att zing du normalt får, och eftersom vodka är smaklös saknar du verkligen inte det. Det bästa, ingen baksmälla nästa dag!

    Och om du är som jag och ofta glömmer att få din servering av frukt varje dag, är denna mocktail perfekt eftersom en enda Cara Cara -apelsin ger 100% av den dagliga rekommenderade mängden vitamin C.

    Cara Cara apelsiner från Kalifornien

    Cara Cara Oranges erbjuder en exceptionellt söt smak och en härlig tropisk arom. Medan de ser ut som klassiska navelpersiner från utsidan, är de något mindre sura och deras frölösa interiör är en rik rosa nyans på grund av den naturliga närvaron av antioxidanten, lykopen. Inte bara är Kalifornien-odlade Cara Cara apelsiner ett läcker sött tillägg till alla recept, de lägger också till en underbar pop av rik rosa färg när den segmenteras i en sallad eller är nypressade i en cocktail. Denna enastående orange är under säsongen december till maj.

    Vad man ska leta efter när du köper och förvarar apelsiner

    • När du handlar efter Cara Cara -apelsiner, eller någon citrus för den delen, välj frukt som luktar färskt och känns tungt för sin storlek. Det är ett säkert tecken på att det kommer att bli saftigt!
    • Rest- eller skärpelsiner bör kylas inom 2 timmar.
    • Håll din citrus färsk längre – upp till tre veckor – genom att förvara den i kylen vid en temperatur under 42 grader.

    Varför gillar jag att bli torr i en månad?

    1. Jag vill inte ha de tomma kalorierna.
    2. Jag sover så mycket bättre.
    3. Ingen baksmälla nästa dag, vilket betyder mer energi att träna.
    4. Spara pengar

    Med det sagt, om du vill ha en cocktail kommer jag inte att döma! Du kan lägga till 1 till 2 uns vodka till den här drinken. Jag kommer att dela fler mocktail -recept här. Låt mig veta i kommentarerna om du har förfrågningar! Kolla in dessa Kryddig nollsäker palomas Jag delade förra veckan.

    Orange Moskva mule i kopparmuggarHälla ingefäraöl i kopparmugg

    Fler mocktail -recept du kommer att älska

    Skinnytaste Simple Promo Banner

    Prep: 5 minuter

    Laga mat: 0 minuter

    Total: 5 minuter

    Avkastning: 1 servering

    Serveringsstorlek: 1 håntail

    • Skiv apelsinen i fjärdedelar, skär sedan 2 till 3 skivor för garnering och lägg åt sidan. Jos resten av orange och placera den i en kopparmugg (eller något glas). Fyll glaset med is till toppen. Tillsätt ingefäraölen och garnera med orange skivor och myntablad.

    Senaste steg:

    Behaga lämna ett betyg och kommentar Låt oss veta hur du gillade det här receptet! Detta hjälper vår verksamhet att frodas och fortsätta att tillhandahålla gratis recept av hög kvalitet åt dig.

    Servering: 1 håntail, Kalorier: 104 kcal, Kolhydrater: 27 g, Protein: 1 g, Fiber: 3 g, Socker: 20.5 g

    Offentliggörande: Detta inlägg sponsras av Kaliforniens apelsiner. Tack för att du stöder de varumärken som gör Skinnytaste möjlig. Alla tankar är mina egna. Fotokredit: Erin Alvarez



    Source link

  • jordnötssmör gelé smoothie

    jordnötssmör gelé smoothie


    Det här inlägget kan innehålla affiliate -länkar. Läs min avslöjande.

    Detta friska jordnötssmör och gelésmoothie är gjord med jordgubbar, blåbär, jordnötssmör och mandelmjölk – och det är min favorit smoothie!

    Jordnötssmör och gelésmoothie
    Jordnötssmör gelé smoothie

    Denna smoothie smakar som jordnötssmör och gelé – förutom att den inte har några druvor. Jordnötssmöret är en stor proteinkälla och håller mig full fram till lunch. Denna dryck har 6 gram protein, 8 gram fiber och mindre än 225 kalorier. Jag lägger vanligtvis till en skopa av osmakat protein såsom ärtproteinpulver. Några fler jordnötssmörsmoothies -recept är detta PB Banana och Cacao Green Smoothie, Strawberry Peanut Butter Swirl Smoothie Bowloch Blueberry Banana PB Smoothie.

    bär och jordnötssmör i en mixer

    Friska smoothies är min go-to! Jag brukade alltid beställa denna PB & J -smoothie på mitt lokala gym för år sedan. Jag tycker att det är det bästa smoothie -receptet, och jag gör det ofta hemma eftersom jag älskar det så mycket.

    Är jordnötssmör en bra proteinkälla för smoothies?

    En matsked jordnötssmör har 4 gram protein, vilket gör det till ett enkelt att öka proteinet i smoothies. Om du vill ha ännu mer, lägg till en skopa på något osmakat proteinpulver.

    Jordnötssmör och ingredienser av gelé

    • Frukt: Jag använde frysta blåbär och färska jordgubbar, men du kan alltid använda frysta jordgubbar om de inte är i säsong. Om du bara har färska blåbär, frys dem!
    • Mjölk: Jag gillar osötad vaniljmandelmjölk, men använd vad du har.
    • Jordnötssmör: Välj ett krämigt, naturligt jordnötssmör (ett med bara jordnötter och salt).
    • Sötningsmedel: Jag föredrar Stevia, som Nunaturals vanilj. Emellertid kommer alla flytande sötningsmedel, som honung, lönnsirap eller agave, att fungera.
    • Is för att göra smoothien kallt och tjock
    • Proteinpulver: Frivillig

    Hur man gör ett jordnötssmör och gelésmoothie

    Det bästa med att göra smoothies är hur enkla de är! Kasta bara allt i mixern och puréen tills den är jämn.

    Kan du göra smoothies i förväg?

    Om du inte har tid att göra denna jordnötssmörsmoothie på morgonen, lägg allt utom de frysta blåbär och is i mixern kvällen innan och kyl. Tillsätt de återstående ingredienserna och blandningen på morgonen.

    Variationer:

    • Protein: Lägg till en skopa av alla osmakat proteinpulver
    • Veggies: Om du vill ha ett näringsämnet boost kan du prova att lägga till en handfull spenat eller någon fryst blomkål. Det borde inte påverka smaken, men spenaten kan ändra sin färg.

    Jordnötssmör och gelésmoothie

    Fler smoothie -recept:

    Dina kommentarer är till hjälp! Om du har provat detta friska Jordnötssmör och gelésmoothie recept eller något annat på Skinnytaste, glöm inte att Betygsätt receptet och Lämna mig en kommentar nedan. Och om du tog ett foto av det, dela det med mig på Instagram Så jag kan sköta mina berättelser!

    Skinnytaste Simple Promo Banner

    Prep: 5 minuter

    Laga mat: 0 minuter

    Total: 5 minuter

    Avkastning: 1 servering

    Serveringsstorlek: 1 smoothie

    Senaste steg:

    Behaga lämna ett betyg och kommentar Låt oss veta hur du gillade det här receptet! Detta hjälper vår verksamhet att frodas och fortsätta att tillhandahålla gratis recept av hög kvalitet åt dig.

    Variationer:
    Protein: Lägg till en skopa av alla osmakat proteinpulver
    Veggies: Om du vill ha ett näringsämnet boost kan du prova att lägga till en handfull spenat eller någon fryst blomkål. Det borde inte påverka smaken, men spenaten kan ändra sin färg.

    Servering: 1 smoothie, Kalorier: 222 kcal, Kolhydrater: 29 g, Protein: 6 g, Fett: 11 g, Mättat fett: 1.5 g, Natrium: 216 mg, Fiber: 8 g, Socker: 19 g





    Source link

  • jordnötssmör gelé smoothie

    jordnötssmör gelé smoothie


    Det här inlägget kan innehålla affiliate -länkar. Läs min avslöjande.

    Detta friska jordnötssmör och gelésmoothie är gjord med jordgubbar, blåbär, jordnötssmör och mandelmjölk – och det är min favorit smoothie!

    Jordnötssmör och gelésmoothie
    Jordnötssmör gelé smoothie

    Denna smoothie smakar som jordnötssmör och gelé – förutom att den inte har några druvor. Jordnötssmöret är en stor proteinkälla och håller mig full fram till lunch. Denna dryck har 6 gram protein, 8 gram fiber och mindre än 225 kalorier. Jag lägger vanligtvis till en skopa av osmakat protein såsom ärtproteinpulver. Några fler jordnötssmörsmoothies -recept är detta PB Banana och Cacao Green Smoothie, Strawberry Peanut Butter Swirl Smoothie Bowloch Blueberry Banana PB Smoothie.

    bär och jordnötssmör i en mixer

    Friska smoothies är min go-to! Jag brukade alltid beställa denna PB & J -smoothie på mitt lokala gym för år sedan. Jag tycker att det är det bästa smoothie -receptet, och jag gör det ofta hemma eftersom jag älskar det så mycket.

    Är jordnötssmör en bra proteinkälla för smoothies?

    En matsked jordnötssmör har 4 gram protein, vilket gör det till ett enkelt att öka proteinet i smoothies. Om du vill ha ännu mer, lägg till en skopa på något osmakat proteinpulver.

    Jordnötssmör och ingredienser av gelé

    • Frukt: Jag använde frysta blåbär och färska jordgubbar, men du kan alltid använda frysta jordgubbar om de inte är i säsong. Om du bara har färska blåbär, frys dem!
    • Mjölk: Jag gillar osötad vaniljmandelmjölk, men använd vad du har.
    • Jordnötssmör: Välj ett krämigt, naturligt jordnötssmör (ett med bara jordnötter och salt).
    • Sötningsmedel: Jag föredrar Stevia, som Nunaturals vanilj. Emellertid kommer alla flytande sötningsmedel, som honung, lönnsirap eller agave, att fungera.
    • Is för att göra smoothien kallt och tjock
    • Proteinpulver: Frivillig

    Hur man gör ett jordnötssmör och gelésmoothie

    Det bästa med att göra smoothies är hur enkla de är! Kasta bara allt i mixern och puréen tills den är jämn.

    Kan du göra smoothies i förväg?

    Om du inte har tid att göra denna jordnötssmörsmoothie på morgonen, lägg allt utom de frysta blåbär och is i mixern kvällen innan och kyl. Tillsätt de återstående ingredienserna och blandningen på morgonen.

    Variationer:

    • Protein: Lägg till en skopa av alla osmakat proteinpulver
    • Veggies: Om du vill ha ett näringsämnet boost kan du prova att lägga till en handfull spenat eller någon fryst blomkål. Det borde inte påverka smaken, men spenaten kan ändra sin färg.

    Jordnötssmör och gelésmoothie

    Fler smoothie -recept:

    Dina kommentarer är till hjälp! Om du har provat detta friska Jordnötssmör och gelésmoothie recept eller något annat på Skinnytaste, glöm inte att Betygsätt receptet och Lämna mig en kommentar nedan. Och om du tog ett foto av det, dela det med mig på Instagram Så jag kan sköta mina berättelser!

    Skinnytaste Simple Promo Banner

    Prep: 5 minuter

    Laga mat: 0 minuter

    Total: 5 minuter

    Avkastning: 1 servering

    Serveringsstorlek: 1 smoothie

    Senaste steg:

    Behaga lämna ett betyg och kommentar Låt oss veta hur du gillade det här receptet! Detta hjälper vår verksamhet att frodas och fortsätta att tillhandahålla gratis recept av hög kvalitet åt dig.

    Variationer:
    Protein: Lägg till en skopa av alla osmakat proteinpulver
    Veggies: Om du vill ha ett näringsämnet boost kan du prova att lägga till en handfull spenat eller någon fryst blomkål. Det borde inte påverka smaken, men spenaten kan ändra sin färg.

    Servering: 1 smoothie, Kalorier: 222 kcal, Kolhydrater: 29 g, Protein: 6 g, Fett: 11 g, Mättat fett: 1.5 g, Natrium: 216 mg, Fiber: 8 g, Socker: 19 g





    Source link

  • Grapefrukt -ingefära kombucha mocktail – Skinnytaste

    Grapefrukt -ingefära kombucha mocktail – Skinnytaste


    Det här inlägget kan innehålla affiliate -länkar. Läs min avslöjande.

    Denna grapefrukt-ingefära kombucha mocktail är lätt att göra, uppfriskande och bra för din tarm!

    Grapefrukt-ingefära kombucha mocktail

    Grapefrukt-ingefära kombucha mocktail

    Någon som gör en torr utmaning eller vill ge upp alkohol helt? Om du vill ha en vuxen cocktail utan alkoholen, kommer du att älska denna friska rosa grapefrukt-ingefära kombucha mocktail! Jag älskar mina cocktails, men jag gillar också att ta en paus ibland. Det kan vara svårt att hitta icke -alkoholiska cocktails som har komplexa smaker och känner mig sofistikerade, varför jag älskar denna enkla kombucha -mocktail. Kombucha tillägger Zing- och Gut-Health-fördelar, och den bästa delen är ingen baksmälla nästa dag! För en annan enkel grapefrukt mocktail, prova min Nollsäker jalapeño paloma.

    Grapefuit kombucha mocktail

    Varför detta kombucha mocktail -recept fungerar

    • Lätt: Med endast tre ingredienser kommer denna ingefära kombucha mocktail att vara klar på några minuter. När du saftar grapefrukten, häll den i ett glas med kombucha och garnera med rosmarin.
    • Uppfriskande och balanserad: Grapefruktjuice och citron ger denna fizzy mocktail citrusig ljusstyrka, och ingefära ger lite krydda för en uppfriskande dryck.
    • Gyckel: Bara för att du inte beställer en cocktail betyder det inte att du inte borde ha något spännande att dricka. Servera det i ett fint glas för att höja upplevelsen.
    • Hälsosam: Grapefruktjuice tillhandahåller viktiga vitaminer och antioxidanter, och kombucha erbjuder probiotika. Dessutom är denna dryck lägre i socker och kalorier än de flesta läsk och alkoholhaltiga drycker.
    • Mångsidig: Du kan byta ut kombucha och juice för olika smakprofiler. Tänk lime kombucha och ananasjuice eller hallonkombucha och tranbärssaft. Bli kreativ och ha kul med det!
    • Njut av när som helst, var som helst: Eftersom detta mocktailrecept är så enkelt att göra, skulle det vara bra att tjäna på en fest som ett icke -alkoholhaltigt alternativ eller hemma i slutet av en lång dag. Jag kan också se mig själv smutta på det på varma sommardagar.
    kombucha mocktail ingredienser

    Ingredienser

    • Grapefrukt: Använd nypressad grapefruktjuice för bästa resultat.
    • Kombucha: Jag valde en ingefära-Lemon Kombucha för att komplettera grapefrukten.
    • Rosmarin: Garnishing med en kvist rosmarin gör att den ser snygg ut och ger den en örtarom.

    Hur man gör en kombucha mocktail

    Byt upp smakerna på din mocktail med olika kombucha och juice.

    1. Fyll ett glas med is.
    2. Välj din favoritsmak av kombucha.
    3. Välj din favorit glittrande smaksatt vatten eller färskt squoed juice till
      komplimang.
    4. Lägg till garnering!
    grapefrukt mocktail med rosmarin kvist i ett glas

    Kombucha mocktail vanliga frågor

    Vad är kombucha?

    Kombucha är ett fermenterat te med levande probiotika och organiska syror, sakkunnigt bryggt för att hjälpa din tarm.

    Har kombucha alkohol i sig?

    Kombucha är jäsad, så den innehåller lite alkohol. Men det är bara spårbelopp och under 0,5% ABVsom klassificerar det som en icke -alkoholhaltig dryck.

    Blandar kombucha väl med alkohol?

    Om du letar efter en kombucha -cocktail blandas den bra med alkohol. Lägg till en uns av din favoritlut, som gin eller vodka.

    Hur förbereder jag denna kombucha mocktail för en fest?

    Gör matematiken: Multiplicera ingredienserna med antalet portioner du behöver. Så om du vill ha 10 behöver du fem koppar vardera juice och kombucha.
    Juice dina grapefrukt upp till två dagar innan och förvara den i en lufttät behållare. Om du behöver spara tid kan du köpa butiksköpta grapefruktjuice, men leta efter den högsta kvaliteten utan tillagda ingredienser.
    Tjäna: Häll kombucha i en kanna med grapefrukten precis innan dina gäster anländer så att det fortfarande blir fizzy. När du häller dryckerna, garnera med rosmarin.

    Grapefuit ingefära kombucha mocktail

    Fler mocktail -recept du kommer att älska

    Skinnytaste Simple Promo Banner

    Avkastning: 1 servering

    Serveringsstorlek: 1 dryck

    Senaste steg:

    Behaga lämna ett betyg och kommentar Låt oss veta hur du gillade det här receptet! Detta hjälper vår verksamhet att frodas och fortsätta att tillhandahålla gratis recept av hög kvalitet åt dig.

    Servering: 1 dryck, Kalorier: 66 kcal, Kolhydrater: 15 g, Protein: 0,5 g, Fett: 0,5 g, Natrium: 1.5 mg, Fiber: 0,5 g, Socker: 12.5 g



    Source link

  • Grapefrukt -ingefära kombucha mocktail – Skinnytaste

    Grapefrukt -ingefära kombucha mocktail – Skinnytaste


    Det här inlägget kan innehålla affiliate -länkar. Läs min avslöjande.

    Denna grapefrukt-ingefära kombucha mocktail är lätt att göra, uppfriskande och bra för din tarm!

    Grapefrukt-ingefära kombucha mocktail

    Grapefrukt-ingefära kombucha mocktail

    Någon som gör en torr utmaning eller vill ge upp alkohol helt? Om du vill ha en vuxen cocktail utan alkoholen, kommer du att älska denna friska rosa grapefrukt-ingefära kombucha mocktail! Jag älskar mina cocktails, men jag gillar också att ta en paus ibland. Det kan vara svårt att hitta icke -alkoholiska cocktails som har komplexa smaker och känner mig sofistikerade, varför jag älskar denna enkla kombucha -mocktail. Kombucha tillägger Zing- och Gut-Health-fördelar, och den bästa delen är ingen baksmälla nästa dag! För en annan enkel grapefrukt mocktail, prova min Nollsäker jalapeño paloma.

    Grapefuit kombucha mocktail

    Varför detta kombucha mocktail -recept fungerar

    • Lätt: Med endast tre ingredienser kommer denna ingefära kombucha mocktail att vara klar på några minuter. När du saftar grapefrukten, häll den i ett glas med kombucha och garnera med rosmarin.
    • Uppfriskande och balanserad: Grapefruktjuice och citron ger denna fizzy mocktail citrusig ljusstyrka, och ingefära ger lite krydda för en uppfriskande dryck.
    • Gyckel: Bara för att du inte beställer en cocktail betyder det inte att du inte borde ha något spännande att dricka. Servera det i ett fint glas för att höja upplevelsen.
    • Hälsosam: Grapefruktjuice tillhandahåller viktiga vitaminer och antioxidanter, och kombucha erbjuder probiotika. Dessutom är denna dryck lägre i socker och kalorier än de flesta läsk och alkoholhaltiga drycker.
    • Mångsidig: Du kan byta ut kombucha och juice för olika smakprofiler. Tänk lime kombucha och ananasjuice eller hallonkombucha och tranbärssaft. Bli kreativ och ha kul med det!
    • Njut av när som helst, var som helst: Eftersom detta mocktailrecept är så enkelt att göra, skulle det vara bra att tjäna på en fest som ett icke -alkoholhaltigt alternativ eller hemma i slutet av en lång dag. Jag kan också se mig själv smutta på det på varma sommardagar.
    kombucha mocktail ingredienser

    Ingredienser

    • Grapefrukt: Använd nypressad grapefruktjuice för bästa resultat.
    • Kombucha: Jag valde en ingefära-Lemon Kombucha för att komplettera grapefrukten.
    • Rosmarin: Garnishing med en kvist rosmarin gör att den ser snygg ut och ger den en örtarom.

    Hur man gör en kombucha mocktail

    Byt upp smakerna på din mocktail med olika kombucha och juice.

    1. Fyll ett glas med is.
    2. Välj din favoritsmak av kombucha.
    3. Välj din favorit glittrande smaksatt vatten eller färskt squoed juice till
      komplimang.
    4. Lägg till garnering!
    grapefrukt mocktail med rosmarin kvist i ett glas

    Kombucha mocktail vanliga frågor

    Vad är kombucha?

    Kombucha är ett fermenterat te med levande probiotika och organiska syror, sakkunnigt bryggt för att hjälpa din tarm.

    Har kombucha alkohol i sig?

    Kombucha är jäsad, så den innehåller lite alkohol. Men det är bara spårbelopp och under 0,5% ABVsom klassificerar det som en icke -alkoholhaltig dryck.

    Blandar kombucha väl med alkohol?

    Om du letar efter en kombucha -cocktail blandas den bra med alkohol. Lägg till en uns av din favoritlut, som gin eller vodka.

    Hur förbereder jag denna kombucha mocktail för en fest?

    Gör matematiken: Multiplicera ingredienserna med antalet portioner du behöver. Så om du vill ha 10 behöver du fem koppar vardera juice och kombucha.
    Juice dina grapefrukt upp till två dagar innan och förvara den i en lufttät behållare. Om du behöver spara tid kan du köpa butiksköpta grapefruktjuice, men leta efter den högsta kvaliteten utan tillagda ingredienser.
    Tjäna: Häll kombucha i en kanna med grapefrukten precis innan dina gäster anländer så att det fortfarande blir fizzy. När du häller dryckerna, garnera med rosmarin.

    Grapefuit ingefära kombucha mocktail

    Fler mocktail -recept du kommer att älska

    Skinnytaste Simple Promo Banner

    Avkastning: 1 servering

    Serveringsstorlek: 1 dryck

    Senaste steg:

    Behaga lämna ett betyg och kommentar Låt oss veta hur du gillade det här receptet! Detta hjälper vår verksamhet att frodas och fortsätta att tillhandahålla gratis recept av hög kvalitet åt dig.

    Servering: 1 dryck, Kalorier: 66 kcal, Kolhydrater: 15 g, Protein: 0,5 g, Fett: 0,5 g, Natrium: 1.5 mg, Fiber: 0,5 g, Socker: 12.5 g



    Source link

  • Grapefrukt -ingefära kombucha mocktail – Skinnytaste

    Grapefrukt -ingefära kombucha mocktail – Skinnytaste


    Det här inlägget kan innehålla affiliate -länkar. Läs min avslöjande.

    Denna grapefrukt-ingefära kombucha mocktail är lätt att göra, uppfriskande och bra för din tarm!

    Grapefrukt-ingefära kombucha mocktail

    Grapefrukt-ingefära kombucha mocktail

    Någon som gör en torr utmaning eller vill ge upp alkohol helt? Om du vill ha en vuxen cocktail utan alkoholen, kommer du att älska denna friska rosa grapefrukt-ingefära kombucha mocktail! Jag älskar mina cocktails, men jag gillar också att ta en paus ibland. Det kan vara svårt att hitta icke -alkoholiska cocktails som har komplexa smaker och känner mig sofistikerade, varför jag älskar denna enkla kombucha -mocktail. Kombucha tillägger Zing- och Gut-Health-fördelar, och den bästa delen är ingen baksmälla nästa dag! För en annan enkel grapefrukt mocktail, prova min Nollsäker jalapeño paloma.

    Grapefuit kombucha mocktail

    Varför detta kombucha mocktail -recept fungerar

    • Lätt: Med endast tre ingredienser kommer denna ingefära kombucha mocktail att vara klar på några minuter. När du saftar grapefrukten, häll den i ett glas med kombucha och garnera med rosmarin.
    • Uppfriskande och balanserad: Grapefruktjuice och citron ger denna fizzy mocktail citrusig ljusstyrka, och ingefära ger lite krydda för en uppfriskande dryck.
    • Gyckel: Bara för att du inte beställer en cocktail betyder det inte att du inte borde ha något spännande att dricka. Servera det i ett fint glas för att höja upplevelsen.
    • Hälsosam: Grapefruktjuice tillhandahåller viktiga vitaminer och antioxidanter, och kombucha erbjuder probiotika. Dessutom är denna dryck lägre i socker och kalorier än de flesta läsk och alkoholhaltiga drycker.
    • Mångsidig: Du kan byta ut kombucha och juice för olika smakprofiler. Tänk lime kombucha och ananasjuice eller hallonkombucha och tranbärssaft. Bli kreativ och ha kul med det!
    • Njut av när som helst, var som helst: Eftersom detta mocktailrecept är så enkelt att göra, skulle det vara bra att tjäna på en fest som ett icke -alkoholhaltigt alternativ eller hemma i slutet av en lång dag. Jag kan också se mig själv smutta på det på varma sommardagar.
    kombucha mocktail ingredienser

    Ingredienser

    • Grapefrukt: Använd nypressad grapefruktjuice för bästa resultat.
    • Kombucha: Jag valde en ingefära-Lemon Kombucha för att komplettera grapefrukten.
    • Rosmarin: Garnishing med en kvist rosmarin gör att den ser snygg ut och ger den en örtarom.

    Hur man gör en kombucha mocktail

    Byt upp smakerna på din mocktail med olika kombucha och juice.

    1. Fyll ett glas med is.
    2. Välj din favoritsmak av kombucha.
    3. Välj din favorit glittrande smaksatt vatten eller färskt squoed juice till
      komplimang.
    4. Lägg till garnering!
    grapefrukt mocktail med rosmarin kvist i ett glas

    Kombucha mocktail vanliga frågor

    Vad är kombucha?

    Kombucha är ett fermenterat te med levande probiotika och organiska syror, sakkunnigt bryggt för att hjälpa din tarm.

    Har kombucha alkohol i sig?

    Kombucha är jäsad, så den innehåller lite alkohol. Men det är bara spårbelopp och under 0,5% ABVsom klassificerar det som en icke -alkoholhaltig dryck.

    Blandar kombucha väl med alkohol?

    Om du letar efter en kombucha -cocktail blandas den bra med alkohol. Lägg till en uns av din favoritlut, som gin eller vodka.

    Hur förbereder jag denna kombucha mocktail för en fest?

    Gör matematiken: Multiplicera ingredienserna med antalet portioner du behöver. Så om du vill ha 10 behöver du fem koppar vardera juice och kombucha.
    Juice dina grapefrukt upp till två dagar innan och förvara den i en lufttät behållare. Om du behöver spara tid kan du köpa butiksköpta grapefruktjuice, men leta efter den högsta kvaliteten utan tillagda ingredienser.
    Tjäna: Häll kombucha i en kanna med grapefrukten precis innan dina gäster anländer så att det fortfarande blir fizzy. När du häller dryckerna, garnera med rosmarin.

    Grapefuit ingefära kombucha mocktail

    Fler mocktail -recept du kommer att älska

    Skinnytaste Simple Promo Banner

    Avkastning: 1 servering

    Serveringsstorlek: 1 dryck

    Senaste steg:

    Behaga lämna ett betyg och kommentar Låt oss veta hur du gillade det här receptet! Detta hjälper vår verksamhet att frodas och fortsätta att tillhandahålla gratis recept av hög kvalitet åt dig.

    Servering: 1 dryck, Kalorier: 66 kcal, Kolhydrater: 15 g, Protein: 0,5 g, Fett: 0,5 g, Natrium: 1.5 mg, Fiber: 0,5 g, Socker: 12.5 g



    Source link

  • Morot bananproteinsmoothie – Skinnytaste

    Morot bananproteinsmoothie – Skinnytaste


    Det här inlägget kan innehålla affiliate -länkar. Läs min avslöjande.

    Om du vill byta upp din smoothie Spel, du kommer att älska detta morot bananproteinsmoothie gjord med mandelmjölk och linfrö.

    Morot bananproteinsmoothie

    Morot bananproteinsmoothie

    Jag älskar bekvämligheten med en proteinshake när jag behöver något snabbt och jag försöker äta tillräckligt med protein under dagen. Jag skapade den här proteinskakningen efter träning eftersom jag hatar de konstgjorda smakerna av alla de smaksatta märkena jag har provat-och jag har provat massor av dem! Denna morot- och banansmoothie med mjölk ger många fördelar. Jag använde osmakat ärtproteinpulver, en mogen banan för sötma och näringsämnen som kalium och vitamin B6, morötter för betakaroten, lin för extra fiber, gurkmeja och mandelmjölk. Det är ett läckert, växtbaserat, högprotein frukostrecept !! För mer banan smoothie -receptprova min Peach Banana Green Smoothie, Blueberry Banana PB Smoothieoch Banansdatumsmoothie.

    Morot bananproteinsmoothie

    Varför du kommer att älska detta morot banansmoothie -recept

    • Hög proteinsmoothie: Med 28,5 gram protein är denna smoothie med proteinpulver perfekt att dricka efter en träning eller för en fyllning och bekväm frukost.
    • Enkel: Du behöver inte förbereda någon av ingredienserna. Mät bara och häll.
    • Snabb: Lägg alla ingredienser i mixern och slå på den för en snabb frukost, redo på under 5 minuter.
    • Hög fiber: Den har 7 gram fiber!
    • Näringsrik: Bananer och morötter lägger till extra vitaminer och mineraler till denna friska smoothie.
    • Vegan: Ett hälsosamt, växtbaserat, högprotein frukostrecept!

    Vad lägger jag i en smoothie för protein?

    Proteinpulver ger dig det största slaget för pengarna eftersom det är ett enkelt sätt att lägga till protein. Vissa andra ingredienser med hög protein är nedan:

    • Mjölkmjölk
    • Lin och chiafrön
    • Keso
    • Grekisk yoghurt
    • Jordnötssmörpulver
    Morot banansmoothie ingredienser

    Proteinsmoothie -ingredienser

    • Mjölk: Mandelmjölk håller denna smoothie mejerifri. Använd alla muttermjölk eller växtbaserade mjölk du gillar!
    • Proteinpulver: Jag älskar inte smaken av smaksatt proteinpulver, så jag använder vanligtvis en osmakad. Jag gillar det här Friskare tröst ärtprotein (Ett fantastiskt veganskt alternativ), men vassleprotein fungerar också.
    • Banan: Se till att din banan är väldigt mogen för en sötare smoothie. Det borde vara mest brunt.
    • Morötter: Hälften av en stor morot fungerar om du inte har två morötter.
    • Marklin Ger fiber, protein och många vitaminer och mineraler, som tiamin och koppar.
    • Gurkmeja ger inte bara denna morot- och banansmoothie en ganska gyllene nyans utan är också en antioxidant med antiinflammatoriska effekter.
    • Is: Om du gillar en tjockare, jämnare konsistens, börja med en kopp isbitar och lägg till mer efter behov.
    • Frivilligtillsätt Stevia, Honey eller Monk Fruit Sweetener om du vill ha en sötare smoothie.

    Hur man gör en morot bananproteinsmoothie

    Det blir inte mycket lättare än en smoothie. Kasta bara alla ingredienser i en höghastighetsblandare och blanda tills den är jämn.

    Morötter, bananer, proteinpulver, lin och mandelmjölk

    Variationer

    • Frön: Byt marklin med chiafrön.
    • Mjölk: Använd din mjölk du väljer.
    • Banan: Det är OK att använda frysta bananer om du har dem i frysen.
    • Grönsaker: För mer grönsaker, tillsätt lite fryst blomkål eller blomkål. Det borde inte påverka smaken.
    • Kollagenpulver är lätt att blanda till smoothies. Tillsätt en sko för Förbättrad benstyrkahår och nagelhälsa och hudhydrering.

    Kan du förbereda smoothies i förväg?

    Denna bananproteinsmoothie görs bäst innan du dricker det, men du kan förbereda den i förväg. Lägg alla ingredienser utom isen i mixern kvällen innan och kyl den. Tillsätt isen och blandningen på morgonen.

    Morötter, bananer, proteinpulver, lin och mandelmjölk

    Mer friska smoothie -recept du kommer att älska

    Skinnytaste Simple Promo Banner

    Prep: 5 minuter

    Laga mat: 0 minuter

    Total: 5 minuter

    Avkastning: 1 servering

    Serveringsstorlek: 1 smoothie

    Senaste steg:

    Behaga lämna ett betyg och kommentar Låt oss veta hur du gillade det här receptet! Detta hjälper vår verksamhet att frodas och fortsätta att tillhandahålla gratis recept av hög kvalitet åt dig.

    Servering: 1 smoothie, Kalorier: 294 kcal, Kolhydrater: 34 g, Protein: 28.5 g, Fett: 6.5 g, Mättat fett: 0,5 g, Natrium: 290.5 mg, Fiber: 7 g, Socker: 17.5 g



    Source link

  • Virgin Mojito (Nojito) – Skinnytaste

    Virgin Mojito (Nojito) – Skinnytaste


    Det här inlägget kan innehålla affiliate -länkar. Läs min avslöjande.

    Denna sockerfria, jungfru Mojito-mocktail är uppfriskande när du vill ha en vuxen cocktail, utan alkoholen. Fyllda med lime, färsk mynta och citron-lime seltzer, är de helt roliga att dricka.

    Jungfru mojito

    Virgin Mojito Recept

    Begär en cocktail, men du gör en torr utmaning, gravid eller dricker inte? Njut av denna minty jungfru mojito – du kommer att älska den! Jag älskar mojitosmen den här är ett bra alternativ när jag letar efter en alkoholfri dryck. Jag drack många av dessa när jag var gravid (rolig eftersom min dotter Madison älskar dem också). Saknar du romet? Inte riktigt! En mojito Har så starka smaker att utelämnande av romen inte radikalt förändrar någonting.

    Varför detta jungfru Mojito -recept fungerar

    Gina @ skinnytaste.com

    Jag älskar mina cocktails och tycker om dem på helgerna när jag umgås. Men låt oss inse det, alkohol är bara tomma kalorier och jag vill inte alltid slösa bort dem på en drink. Det var så jag kom med den här mocktailen, som mina barn också älskar.

    • Gyckel: Bara för att det är en icke -alkoholhaltig dryck, betyder det inte att du inte kan ha kul. Denna Mojito -mocktail känns festlig att ha på fester.
    • Mångsidig: Du kan leka med olika smaker. Tillsätt jordgubbar, hallon, passionsfrukt eller litchee för variationer!
    • Bra sätt att använda mynta: Varje sommar har jag alltid massor av mynta i min trädgård, och detta är ett bra sätt att använda den!
    • Uppfriskande: Denna mocktail är ett perfekt sätt att svalna på en varm dag.
    Gina Signature

    Vad är skillnaden mellan en Nojito och Mojito?

    En mojito är en klassisk kubansk cocktail gjord av rom, lime, mynta och läsk. En Nojito är en icke -alkoholisk mojito utan rom.

    Virgin Mojito ingredienser

    Här är vad du behöver för att göra denna mocktail, Se exakta mängder i receptet nedan:

    Virgin Mojito ingredienser
    • Spearmint: Du behöver 10 färska myntablad.
    • Kalk: Skär hälften av en kalk i tre kilar.
    • Sötningsmedel: Använd ditt föredragna sötningsmedel, jag gillar Monk Fruit Sweetener, men du kan använda Stevia eller Sugar.
    • Soda: För bubblor, använd klubbsoda, citron-lime seltzer eller sockerfri citron-lime soda.
    • Is: Fyll ditt glas med isbitar för en kall drink.

    Hur man gör en jungfru mojito

    Här är steg-för-steg-foton för att göra denna Virgin Mojito-cocktail. Se fullständiga mätningar i receptet nedan:

    1. Muddle mynta och en lime kil i ett högt glas för att frigöra mynta oljor och limesaft.
    2. Kalk och socker: Lägg till ytterligare en lime kil med sötningsmedlet och muddle igen.
    3. Soda: Fyll glaset med is och klubbsoda.
    4. Tjäna: Rör om, garnera med några mynta kvistar och servera med sugrör.

    Variationer:

    • Virgin Strawberry Mojito: Muddle några jordgubbar.
    • Hallon nojito: Lägg till några muddiga hallon.
    • Ingefära och citron nojito: Byt soda för ingefäraöl och limefrukter för citron.
    • Gurka: Muddle några gurka skivor med lime och mynta.
    • Som saker mindre söta? Minska sockret så att den passar din smak.

    Hur man förbereder sig för en fest

    Du kan batcha dessa nojitos för en fest, så att du inte behöver göra dem individuellt för gästerna.

    • Multiplicera ingredienserna med antalet drycker du behöver och krama allt i en stor kanna.
    • Rätt innan dina gäster anländer, häll i soda.
    • För att servera, fyll ett glas med is och häll nojito till toppen.
    Virgin Mojito Mocktail

    Fler mocktail -recept du kommer att älska

    Skinnytaste Simple Promo Banner

    Prep: 5 minuter

    Laga mat: 0 minuter

    Total: 5 minuter

    Avkastning: 1 servering

    Serveringsstorlek: 1 takglas

    • I ett robust högt glas, placera myntabladen och 1 lime kil. Använd en muddler och krossa mynten och lime för att frigöra myntaoljor och limesaft.

    • Tillsätt återstående limekilar och 1 matsked socker och muddle igen för att frigöra limesaft. Sätt inte blandningen.

    • Fyll glaset nästan till toppen med is och fyll glaset med klubbsoda.

    • Rör om och garnera med några kvistar mynta. Servera med sugrör.

    Senaste steg:

    Behaga lämna ett betyg och kommentar Låt oss veta hur du gillade det här receptet! Detta hjälper vår verksamhet att frodas och fortsätta att tillhandahålla gratis recept av hög kvalitet åt dig.

    Servering: 1 takglas, Kalorier: 13 kcal, Kolhydrater: 16 g, Protein: 0,5 g, Natrium: 2.5 mg, Fiber: 1 g, Socker: 0,5 g



    Source link